微信素材双层阴影边框简约正文

保证充足的睡眠是我们生活、工作的前提条件。现在的生活节奏越来越快，生活、工作压力也越来越大，周围很多朋友都出现了失眠的症状，都感到非常痛苦。我们都知道，一个人如果睡眠没有保证，对我们身体、心理影响都是特别大的。

少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。 而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。