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至简生活的理念，倡导一种健康纯净、轻松愉快的精神田园生活。如何选择、如何发现心理美、缓解压力、保持平常心、学会快乐、轻松放弃、轻松处世、学会理财，简单工作、健康生活方式和如何留出心灵空间等自我调适的切实可行的方法。

新型冠状病毒肺炎症状有发热、乏力、干 咳。逐渐出现呼吸困难，甚至出现急性呼 吸窘迫综合征。但是部分人起病轻微，可能没有发热症状发热症状。