一簇簇，一朵朵，水灵灵，鲜嫩嫩，希望在这儿孕育，力量从这里起步！抛却俗世喧嚣，放慢匆匆脚步，我张开胸怀，将花海拥揽。
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处暑时节
处暑应该保持饮食清淡，合理营养。不吃或少吃辛辣烧烤类的食物，包括辣椒、生姜、花椒、葱、桂皮及酒等。从中医上讲，这些食品容易加重秋燥对人身体的危害。适量增加优质蛋白质的摄入，如鸡蛋、瘦肉、鱼、乳制品和豆制品等。
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