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国庆快乐

热烈庆祝新中国成立70周年

10月1日至10月7日放假，9月29日（星期日）、10月12日（星期六）上班。拼假建议：9月29日（周日）~9月30日（周一）请2天假，可拼10天国庆节小长假。

多吃水果蔬菜

西红柿是维生素C的天然食物来源，每天食用1-2个西红柿，可以增强血管柔韧性，制止牙龈出血，增强抗癌能力，对高血压、心脏病患者非常有益。