旅游就像快餐一样,将景区、景点作为集中目标，恨不得省略一切过程快速到达,以了却此生到此一游的心愿，旅行如品美酒，要调整心态,更注重的是漫漫旅途中的细细品位和观察，以获取新知
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至简生活的理念，倡导一种健康纯净、轻松愉快的精神田园生活。如何选择、如何发现心理美、缓解压力、保持平常心、学会快乐、轻松放弃、轻松处世、学会理财，简单工作、健康生活方式和如何留出心灵空间等自我调适的切实可行的方法。
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