锻炼身体是以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神和丰富文化生活为目的的身体活动。
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预防方法
增加模块，在编辑框里选中素材，后弹出素材功能框，选择功能框里的加一个；删除选择减一个。
乘坐公共交通要全程佩戴口罩，避免用手触摸车上物品
乘坐出租车或网约车前开门通风，自身戴好口罩并提醒司机佩戴
最高境界的善行，就像水的品性一样，造福万物而不争名利。滴水穿石是一种毅力，洗涤污淖是一种奉献。逝者如斯乎，人生尤如奔流至海的江水。乐善好施不图报，淡泊明志谦如水。学水之善，上善若水 。